Las Plantas Medicinales de la Abuela Genara

  POLEO/POLIOL D´AIGUA

Mentha pulegiun L. (labiadas)

   Descripción: Vivaz,aromatica, herbácea con tallos cuadrángulos, radicantes en losnudos y con hojas opuestas algo pecioladas y oval-lanceolada. Floresen glomérulos axilares, cáliz con cinco dientes corola con cuatro petalos blancos o lila claro.

Ecología: Suelos húmedosen torrenteras y ríos.

Parte utilizada: Sumidad florida.

Principios activos: Aceite esencial rico en pulegona.

Acción fisiológica y usos: Espasmolitica, carminativa, díaforeticay emenagoga. Se emplea para dispepsias que cursan con flatulencias y en cólicos intestinales. por víaexterna es antiséptica, refrescante, siendo adeás un eficaz repelente de insectos. Se utiliza para gargarismos refrescantes y para combatir el mal aliento. Los lavados tópicos alivian las erupciones cutáneas.

Dosis: Infuso 2-5 % (1(/2-1 cucharada por taza), 3 tazas /día después de las comidas. También para lavados y gargarismos.

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